Alla inlägg den 27 oktober 2010

Av Annika Gelin - 27 oktober 2010 18:06

 
Det slog mig idag när jag satt på kursen i mindfulness. Dottern, den underbara dottern, hon är den bästa spegeln av hur jag mår. När det snurrar för fort reagerar hon direkt, som en indikator på mammapulsen. Barn är kloka, de säger och gör kloka saker, alltid i välmening, alltid som en naturlig följd av hur vi vuxna handskas eller inte handskas med föräldraskapet.

Därför ska jag öva på att vara mer närvarande. Känna andningsankaret, se den rosafärgade novemberhimlen, känna den goda kaffesmaken - och höra vad min dotter och son säger. Det enda ögonblick jag kan påverka är nuet. 

ANNONS

Presentation


Annikas brygga - en skön plats i tillvaron. Där jag lutar mig tillbaka med utsikt över livet och funderar. Över stort och smått som händer. Välkommen!

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
       
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14 15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27 28 29
30
31
<<< Oktober 2010 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Annikas brygga med Blogkeen
Följ Annikas brygga med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se