Den där glädjen som sprider sig i varje cell. Finns det nåt bättre sätt att börja en söndag än med joggingtur i skogen? Det doftar gran och tall efter vårregnet, luften är mättad av syre, fåglarna sjunger. Leendet sprider sig och effekten sitter i hela dagen. Äggröra, bacon och kaffe - sen är man fit for fight. Cykeltur till Naturens Hus, där samlades många solsuktande människor. Pannkakor till barnen och soppa och macka till oss vuxna. Sen hem, benen börjar tänka på vila. Ändå så glad och tacksam över att kunna röra på mig, kunna springa, orka cykla. Det är inte alla förunnat. Nu orkar vi nog ta ett klädröj och rensa hallen från sportväskor. Lite gryta till kvällen fyller på energiförrådet. De frusna lemmarna skvallrar om att förbränning sker. Skickar all den värme jag har kvar i kroppen till nära och kära som inte mår lika bra som jag. Krya på er nu, nu räcker det! Våren är ju här, i trädgården blommar snödroppar och krokus!