Alla inlägg den 15 januari 2014

Av Annika Gelin - 15 januari 2014 13:28

Jag måste. Ska bara. Lite till. Prestera mera. Så ser vårt samhälle ut idag. Det är lätt att vi glömmer bort att äta och sova som vi borde. Det är lätt att vi tappar bort allt det som livet borde vara i jakten på nåt som kallas liv. Att prioritera sin sömn är det bästa du kan göra för att må bättre. Att röra på dig likaså. Utan sömn blir hjärnan knäpp. Utan rörelse funkar den sämre. En paus är också ett bra knep för att fylla på energin. Ta paus ofta. Ingen mår bra av att du "ska bara". Du biter dig själv därbak!

Presentation


Annikas brygga - en skön plats i tillvaron. Där jag lutar mig tillbaka med utsikt över livet och funderar. Över stort och smått som händer. Välkommen!

Fråga mig

2 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
    1
2
3
4 5
6 7 8 9
10
11
12
13
14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24
25
26
27 28 29 30 31
<<< Januari 2014 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards