Det var både solterapi och solenergi idag. 7 km i spåret. Tystnad. Dricka frisk luft. Dricka blåbärssoppa och äta apelsin. När jag såg mig själv i spegeln ikväll insåg jag att den hudreaktion jag fick förra veckan var borta. Orosrynkorna, de röda utslagen och fjällandet var borta. Vilan har gjort sitt!